"Zwischen Dir und Deinem Glück liegt immer nur eine Entscheidung. Deine."
Dao-it meint, stärke Deine Mitte, deine Basis. Unsere Übungen und Techniken helfen Dir Dein Fundament und Deine Verbindung zu stärken. Dao-it kann Dich auf Deinem Weg begleiten und Dir helfen mit alten sowie neuen selbststärkenden Übungen, Deine Kraftquelle zu spüren und zu lernen sie zu nutzen. Die Techniken sind einfach und sollen nicht nur während eines Selbsthilfeseminares, im Wochenendkurs oder im Urlaub, wenn Du Zeit hast, funktionieren - sondern vor allem im Alltag, dann wenn es darauf ankommt.
"In ein volles Glas passt nichts Neues rein!" Wir zeigen Dir verschiedene Reinigungsübungen und Hilfsmittel. Als erstes ist es wichtig Dein Glas zu leeren. Unter "Self Care findest Du verschiedene Übungen.Zur Ergänzung zur manuellen Therapie und Selbstanwendung haben wir einen Meridian-Faszien-Knochen Klopfstab (MFK-Klopfstab), einen Massagestab aus Holz entwickelt. Durch das Abklopfen von Meridianen und Faszien werden Stoffwechselvorgänge angeregt, der Fluss in den Meridianen wird gestärkt und das Qi wird aktiviert.
Das Zentrum Deines Körpers ist Dein Bauch. Er ist verbunden mit Deinem Gehirn. Hier wird nicht nur Nahrung verdaut, sondern auch Emotionen und vorallem ist es auch unser Energie- und Kraftzentrum. Die meisten unserer Organe, umgeben von Muskeln und Faszien, sind über den Bauchraum tastbar. Erfahre mehr über Deinen Bauch und lerne die Bauch- und Organmassage mit unserem Happy Belly Bauchmassage-Holz.
Wir stellen Dir einen Selbsttest zur Verfügung, indem Du die Stärken und Schwächen Deiner 4 Energiefelder testen kannst. Die Balance und die Kommunikation zwischen diesen Zentren, bringt Dich in mehr Gesundheit und Fülle. Erfahre mehr über Deine Energiefelder und Kraftzentren.
Wir bieten Kurse an in Meridian Qi Gong und Selbstentwicklung. Qi Gong ist eine Meditation in Bewegung, eine Einladung in die Elemente, in die Verbindung zwischen Erde und Himmel. In unseren Kursen lernst Du viel über verschiedene Self Care Techniken, Selbstmassagen, Meditationen und andere Übungen.
Wir bieten Meditationen an für Anfänger und Fortgeschrittene. Hier gibt es Meditationen zum freien Download.
Die Liebe ist immer um uns, wir müssen nur lernen sie zu sehen, fühlen und viel mehr tanzen mit der Schönheit des Lebens. Die Selbstkraft ist in uns und eigentlich mußt Du Dich nur erinnern.
Also Dao it! - Geh Deinen Weg.
Herzlichst Thorsten und Janette
