Dao-it Yin Reise La Palma: 03.04 bis 10.04.2018

Wir reisen vom 03. bis 10. April 2018 auf die kanarische Insel La Palma, die Insel des „ewigen Frühlings“. Die Natur der Vulkaninsel ist einmalig und kraftvoll, mit einer Energie die wir uns zu Nutze machen. Nimm Dir Zeit für Dich, fürs Frausein und für Deinen Körper in Bewegung, Genuß, Ruhe und Gesundheit. Unsere Dao- Yin Reise richtet sich an alle Frauen, die Spaß daran haben sich zu entdecken und die mehr aus ihrer Kraft leben wollen. Wenn die Verbindung zwischen Herz und Kraftquelle fließt und stabil ist, dann können wir daraus schöpfen und uns nähren. Die Frauengruppe, gibt ein zusätzlich stärkendes und vertrautes Gefühl, was es einfach macht, Altes loszulassen und sich für Neues zu öffnen. Ich möchte Euch unterschiedlichste Naturschauplätze der Insel zeigen, an denen wir meditieren und Qi Gong praktizieren. Wie fühlt sich eine Erdmeditation in einer Höhle an? Oder wie fühlt sich eine fließende Qi Gong Wasserbewegung am Meer an? Kursinhalte: tägliches Meridian Qi Gong und Meditation, weibliche Reinigungsrituale, Yoga Yin, Höhlenmeditation, Ausflüge, optionale Genußbehandlungen die auf Wunsch dazu gebucht werden können.

Hier kannst Du den Flyer als PDF downloaden...

 

La Palma Qi Gong

Kursinhalte:

Tägliches Meridian Qi Gong und Meditation, weibliche Reinigungsrituale, Yoga Yin, Höhlenmeditation, Ausflüge

optionale Genußbehandlungen die auf Wunsch dazu gebucht werden können:

 

Naturfriseurin, Michael Brehm,

Erstbehandlung beinhaltet ein ausführliches Beratungsgespräch, die Kopfhaut Entgiftung, Bürstenmassage, den adäquaten Haarschnitt im nassen und trockenen Zustand. Diese Behandlung dauert 1,5 Stunden und beträgt 80 €. www.haarzeitlapalma.net

Alchemie Bodywork

Massage bei mir: Chi Nei Tsang, Akupressur, Meridianmassage, 60min 70€ Alchemie Bodywork

verschiedenste ayurvedische Massagen

bei Birgit van Dijk, Detoxmassagen, Kräuterstempelmassagen, Bürstenmassagen 45-90 €

www.lapalma-parami.com

Infos

Was solltest Du mitbringen:

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, Lust an Bewegung, Neugier Neues kennenzulernen und Altes loszulassen.

Unterkunft:

idyllisches Wohnen im Norden der Insel La Palma in einer typisch kanarischen Finca mit Pool, schönen Terrassen und einer tollen Aussicht, Unterbringung in DZ, EZ ist gegen Aufpreis möglich.

 

La Palma Qi Gong

Essen:

In unserer Unterkunft werden wir uns entspannt ein Frühstück und eine Obstmahlzeit richten oder gegebenenfalls ein Picknick präparieren wenn wir Ausflüge machen. Abends lassen wir uns von dem vielfältigen Angebot La Palma´s Restaurants und von tollen Köchen verwöhnen.

 

Preise:

Kursgebühr: 450 € Verpflegung: 400€ (inkl. Restaurants) Unterkunft: DZ 310 €,

EZ 540 € inkl. Endreinigung

Flüge findet ihr bei Condor, Eurowings, Iberia, Kosten ca 350-500 €.

(Direktflüge von Stuttgart, München, Zürich)

Mietwagensharing ca 50€ pro Person - buchen wir kurz vorher

+ optional kommen noch Massagen und Behandlungen dazu.

Ich freue mich auf Euch und unsere gemeinsame Zeit auf La Palma Dao-it!

Anmeldungen schriftlich unter info@dao-it.com für evtl. Fragen Tel. 0175 1189473 Janette

Meridian Qi Gong

Meridian Qi Gong ist ein medizinisches Qi Gong (Qigong, Chi Kung) was zur gesundheitlichen Vorbeugung sowie zur Heilung eingesetzt werden kann. Qi Gong sind nicht nur Übungen, sondern Qi Gong ist eine Lebensqualtät die mit Achtsamkeit beginnt. In meinen Qi Gongkursen lernst Du nicht nur mehr in Deinen Körper zu spüren, sondern auch ihn zu reinigen und zu aktivieren. Hier gibt es ein Youtubevideo für einen kleinen Einblick in einige der Bewegungen und deren Qualitäten. In unserem Blog gibt es ein weiteres Video zu den 6 Basisübungen. Kommt dazu und geniesst!

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